Ladění těla

Zuzana Švástová

Průvodkyně Laděním těla

Šamanka

Tři večery plné tance, hlasu a ženské síly s Danuškou Jirkalovou

1. 6. 2026

Pondělí 18:00 – 20:00 

Ša ∼ man ∼ka

Sama sobě léčitelkou.

Co si přestavíš pod slovem šamanka?

možná si pod slovem šamanka představíš ženu v kožešinách s bubnem někde daleko na Sibiři.

Něco exotického.

Vzdáleného. Pro někoho jiného.

Ale co kdyby šamanka byla tvoje sousedka?

Tvoje máma? Ty sama?

Slovo šaman pochází ze sibiřského jazyka a znamená jednoduše:

„Ta, která ví. Ta, která vidí." 

šamanky  jsou

ženské léčitelky a existovaly dřív než mužské.

Ženy byly těmi prvními, kdo uměly naslouchat tělu, přírodě, kruhu.

Tato moudrost je v tobě.

Vždy tam byla.

Jen ji možná trochu zaprášilo každodenním životem. Přijď ji oprášit.

Co budeme dělat?

Na těchto večerech si dovolíme to, co si běžně nedovolíme.

BUDEME TICHÉ A MEDITATIVNÍ Naslouchání bubnu. Klidná voda. Ponoření se do sebe
A PAK SILNÉ A ENERGICKÉ Výbuchy energie. Oheň. Hlas z hloubky těla.
BUDEME TANČIT Jednoduše, tělem, bez choreografie. Havajská Hula. Maorský tanec síly. Pohyb jako modlitba.
BUDEME ZPÍVAT I když si myslíš, že neumíš. Mantry. Léčivé písně. Tvůj hlas je tvůj nástroj.
BUDEME NASLOUCHAT BUBNU Šamanský buben a přírodní nástroje jako vibrační léčivé pomůcky. Bystření smyslů. Vnímání vibrací v těle.
BUDEME PRACOVAT S TĚLEM Proklepávání. Třesení. Čikung. Uvolnění energetických drah.
OBJEVÍME SÍLU PÁNVE Božího nástroje pro naše tvoření. Zdroj ženské energie, tvořivosti a životní síly
BUDEME SDÍLET V KRUHU Bezpečně. Bez hodnocení. Jako ženy u přírodních národů. Tvoříme kulturu vyživujícího setkávání.

Chceš být životem naplněná – ne jen vytížená.

Ša ∼ man ∼ ka - rozbor slova:

ŠA ∼ Naslouchám. Ticho před slovem. Tělo ví dřív než hlava.

 MAN ∼ Jsem přítomná. Prostá. Moudrá jako Manka od Rumcajse. Žádná magie, jen přítomnost.  

KA ∼ Moje životní síla. Vždy tam byla. Vždy tam bude.

Šamanka není někdo vzdálený a nedosažitelný.

Šamanka jsi ty – sama sobě léčitelkou.

Přijď pokud...

Cítíš, že chceš něco změnit, ale nevíš co
Chceš se znovu propojit se svým tělem
Máš chuť tančit, zpívat, dýchat – i když si myslíš, že to neumíš
Jsi zvědavá, odvážná a připravená zkoušet nové
Hledáš svou ženskou sílu a nevíš, kde začít

 Prostě cítíš, že tohle je pro tebe

Nepotřebuješ žádné předchozí zkušenosti.

Nepotřebuješ umět tančit ani zpívat.

Stačí přijít. Zbytek se stane.

Přijď na setkání

Co si odneseš:

 plnou sílu šamanky sama sobě.

Témata programu:

  • TANEC
  • HLAS
  • ZPĚV
  • MANTRY
  • PÁNEV
  • CHODIDLA
  • VIBRACE
  • ENERGIE
  • EMOCE

Dana Jirkalová

– žijící šamanka - přesto není guru.

- Nejsem osvícená.

- Jsem žena, která prošla svou cestou a teď přináší to, co jí pomohlo.

Tanec. Hlas. Tělo. Příroda. Kruh žen.

Dana čerpá z havajské tradice, maorské tradice, čikungové praxe, šamanských rituálů a práce s tělem.

Její přístup je zemitý, laskavý a přímý.

Nepřekáží. Nabízí a přináší.

Zbytek tvoříme spolu.

 tě provede touto jemnou cestou k sobě.

Jak to bude fungovat...

Místo setkání Ladění těla – studio Zuzky Švástové, Liberec
KDY: Pondělí 18:00 – 20:00 h
1. června 2026
CENA za jeden večer 333,- Kč
S SEBOU: Volné oblečení, lehká vlající sukně nebo šaty
Čas pro sebe

Cena

333 Kč jedno setkání

Šamanka
Dostupné
333 Kč
Způsob platby
Celková cena333 Kč

Šamanka v tobě čeká.

Vždy tam byla.

Vždy tam bude.

Přijď ji probudit.

Možná se ptáš:

Musím umět tančit nebo zpívat?

Ne. Vůbec ne. Nepřijdeš se předvést. Přijdeš být. Tvoje tělo ví, co dělat – my mu jen vytvoříme prostor.

Je to nějaká sekta nebo ezoterická skupina?

Ne. Šamanka je program založený na práci s tělem, hlasem a pohybem. Žádná dogmata, žádné věření v cokoliv. Jen ty a tvoje zkušenost.

Mohu přijít jen na jeden večer?

Ano. Můžeš přijít jen na první Šamanku a ochutnat. Ale celá série tří večerů na sebe navazuje a zážitek je hlubší, když projdeš všemi třemi.

Mohu přijít s kamarádkou?

Samozřejmě! Sdílej tuto stránku s ženou, o které víš, že by jí to mohlo prospět.

Je to vhodné po porodu, v menopauze, po operaci?

Ano – ale vždy se poraď se svým lékařem, pokud máš zdravotní omezení.

Co když si nejsem jistá?

Napiš mi na zuza@ladenitela.cz. Ráda ti odpovím.

Co když mám strach?

To je naprosto v pořádku. Strach je součástí cesty. Proto je první večer o zrození – o odvaze přijít a rozmrznout. Budeš v bezpečném kruhu žen.

Kolik žen bude ve skupině?

Skupina bude malá a intimní, aby každá žena dostala prostor.