Harmonický wellness víkend

s jógou & pilates

11. - 13. října 2024

3 DNY PÉČE A RELAXACE, ČAS PRO SEBE
TO JE
PODZIMNÍ VÍKENDOVÝ POBYT
Vnímáme, jak moc je důležité si dělat čas na sebe.

Jak moc potřebujeme uvolnění, odpočinek a jak blahodárné může být bytí v ženské společnosti. 
A právě o tom jsou tyto víkendy plné jógy, péče, relaxace a ztišení.
A přesně takový je i tento pobyt, který chystáme na podzim.
Ráda tě uvidím a věřím, že si tě zavolá to, co právě potřebuješ.

neváhej klikni tady níže a pošli přihlášku  

3 dny pro sebe a luxusní odpočinek ve  ŠPINDLEROVĚ MLÝNĚ 
ubytování jako v bavlnce ve WELLNESS HOTELU HARMONY 

Průvodkyněmi během víkendového pobytu vám budou zkušené lektorky a průvodkyně

Zuzka Švástová a Markéta Slavíková

- připravený je pro vás bohatý program

  • Jsi unavená, vyčerpaná, stále v poklusu?
  • Máš práce až nad hlavu, a pro sebe nemáš čas?
  • Cítíš, že potřebuješ vypnout?
  • Vypadnout z věčného kolotoče?
  • S kamarádkou jsi nepokecala ani nepamatuješ, nemáš čas jí ani zavolat?

 

Nenechej se uštvat...

Zvedni telefon, zavolej kamarádce, vystup ze začarovaného kruhu - a dovol si relaxaci a odpočinek.

DOPŘEJTE SI RELAXAČNÍ POBYT VE DVOJICI - s kamarádkou, dcerou, maminkou. 

NOVĚ JSME PŘIDALY ZVÝHODNĚNOU CENU PRO DVOJICI

 

Program wellness víkendu - co tě čeká:

Pátek

Příjezd do hotelu a ubytování
Sejdeme se před večeří na úvodní lekci jóga&pilates.
Večeře
Společný uvítací program - welcome drink

Sobota

Před snídaní se sejdme na cvičení - buď v bazénu nebo na ranní jógu v salonku.
Výborná klidná snídaně s bohatým výběrem u bufetového stolu.
V ceně pobytu je jízda lanovkou na Medvědín - vydáme se po snídani na procházku na čerstvém horském vzduchu.
Vrátíme se tak, abychom si stihly užít saunový svět - to si rozhodně nemůžeme nechat ujít, 4 druhy saun a nádherné luxusní prostředí.
Kdo bude mít chuť sejdeme se před večeří na lekci jógy&pilates.
Večeře servírovaná formou švédského stolu je velice bohatá.
Večerní program - společný bowling.

Neděle

Čeká vás ranní cvičení v bazénu, či ranní jógová praxe.
Bohatá snídaně.
Závěrečné protažení.
Můžete před odjezdem ještě vyrazit do sauny.
Vyrobíme si osobní parfémek na památku.
Rozloučení a odjezd bývá kolem 14h.

Místo pobytu

Luxusní Wellness Harmony Club

Hotel **** superior

Dvoulůžkový pokoj

Dvě noci si užiješ v komfortně zařízeném  dvoulůžkovém pokoji.

Pokoje jsou nádherné a kvalitně vybavené.

Z pokoje je krásný výhled buď na Sv.Petr, či na přilehlou sjezdovku za hotelem směřující k Medvědínu. Pokoje jsou z 80 % vybaveny v koupelně krásným sprchovým koutem, na cca 20 % dvoulůžkových pokojů je v koupleně vana . K dispozici máte ručníky, župan.

Bufetová restaurace

Stravování je v ceně pobytu zajištěno v restauraci formou bohatých švédských stolů.

Bohatý výběr z několika mnoho druhů jídel při snídani a večeři vás určitě nadchne.

 

Hotelový bazén

 V ceně pobytu je neomezený vstup do bazénu

Teplota vody v bazénu je 28°C. 

Plavání je dozajista tím nejzdravějším sportem. V bazánu bude ranní cvičení.

Dva hydromasážní whirpooly s výhledem do přírody jsou součástí bazénového komplexu, tak máte možnost neomezené relaxace a regenerace organismu. Mazášní trysky uvolní svaly a celé tělo, prokrví tkáně a pokožku.

Saunový svět

Wellness centrum hotelu Harmony uspokojí i ty nejnáročnější požadavky na relaxaci a odpočinek. Luxusní design, nabídka 5 typů různých saunových prostor a relaxační area jsou neodmyslitelnou součástí wellness pobytu.

Klasická finská sauna, bylinková, eukalyptová a tropická sauna jistě předčí Vaše očekávání.

Užít můžete i kneippův chodník.

ANO TO VŠE JE MOŽNÉ,
ZE SNŮ A PŘÁNÍ SE POSTUPNĚ STANE TVÁ KRÁSNÁ REALITA.

Reference žen, které s námi na víkendu byly:

Relax, nenucene, a fajn aktivity, dobrá parta, tentokrát luxus ve všem. Super, luxusni pobyt s partou fajn ženských. Všem doporučuji, nikdo si na nic nehraje a užívá si všeho, jak cvičení, tak jídla
Lucka H.
Bylo to skvělé Super ladění, skvěle se na hodinách doplňujete. Prima byla ta voda, bazén - samostatné plavání i vedená hodina cvičení, vířivka také bomba. Bylo to zase jemně jiné než minulé pobyty. Pohoda, klid, setkání se skupinou starých i nových přátel.
Monika M.
Naprosto splnil, líbilo se mi prostředí hotelu, servis, jídlo, saunovy svět a samozřejmě organizace cvičení společně s pěším výletem.
Eva K.
Zuzka a Markéta je dokonalý team, který splní naše očekávání. Ráda s nimi jezdím, protože jsem obklopena pozitivními ženami, které si umí prožít tyto chvíle naplno.
Fantastický víkend, kterému nic nechybělo. Dokonale služby, výborná kuchyně, velice milý a ochotný personál.
Martina P.

Fotky z minulých akcí

Zkus si teď představit, že...

... se vydáváš se na víkendové dobrodružství, kde je relaxace královnou.

Svůj stres a starosti zapomeň doma.
Tento víkend ti pomůže naplno se uvolnit a radovat.
V horách v hotelu Harmony si dovol vychutnat pocit naprosté svobody a klidu!!

Pojď se teď nacítit na 9 dobrých důvodů proč:

  • 1. ODPOČINEK: Představ si, jak se tvé tělo a mysl ponoří do stavu hlubokého uvolnění daleko od stresu a shonu každodenního života.
    Tento relaxační víkend ti poskytne tu nejlepší možnost úniku, kterou si jen můžeš představit. = Užij si luxus nečinnosti
  • 2. DĚLAT NIC: Vytvoř si tento víkend svůj osobní svět bez povinností, kde můžeš zapomenout na běžné každodenní starosti a povinnosti. Vše je zde již připraveno pro tvé dokonalé pohodlí.
  • 3. O NIKOHO SE STARAT: Představte si celé 3 dny bez toho, že něco musíš a o někoho se starat, někomu něco koupit, někam někoho odvézt nebo řešit něčí problémy.
    Tento víkend je jen a jen o TOBĚ.
  • 4. BEZ VAŘENÍ, PRANÍ: Odpočíváš a užíváš si gastronomické pochoutky šéfkuchaře hotelu , který se o vše postará. Vše je zařízeno pro tvé maximální pohodlí. Zapomeň na domácí práce, to je zde sprosté slovo.
  • 5. NIC ŘEŠIT: Tento víkend je o tom, že vše je již předem řešeno za tebe. Jediné tvé rozhodování bude co dobrého si vybereš k jídlu, zda půjdeš do bazénu nebo do wellness. Plně si užívat svůj volný čas, né řešit jakékoliv otázky nebo problémy.
  • 6. JEN SI UŽÍVAT, LEŽET, SPÁT, KOUPAT SE: Představ si, jak se probudíš, kdy chceš, jdeš se vykoupat, kdy chceš, a odpočíváš, kdy chceš. Tento víkend je zcela na tvé straně.
  • 7. UŽÍVAT TEPLA SAUNY: Obnovit svou energii je poselstvím tohoto wellness relaxačního víkendu. Odpočinek a wellnes ti pomůže oživit svou pleť a tělo. Dokonalý relax si dopřeješ v nádherné odpočívárně po luxusní sauně. V hotelu Harmony je dokonce 7 druhů saun. S naším relaxačním víkendem si dopřeješ ten nejlepší wellness zážitek.
  • 8. PROCHÁZET SE V KRÁSNÉ HORSKÉ PŘÍRODĚ: Miluješ a ráda objevuješ krásu divoké přírody, procházet se po horských cestách a užívat si čerstvý horský vzduch – to je síla Krkonoš. Představt si, jak se tvé smysly probouzejí k životu v této nádherné horské krajině.
  • 9. LUXUSNÍ CVIČENÍ PRO ZDRAVÍ: připravujeme pro tebe naše speciální cvičení pro ženy a ženské zdraví, které vás nabudí energií, zlepší vaši fyzickou kondici a posílí vaše tělo i mysl.

Víkendem tě provedou zkušené lektorky

Zuzana a Markéta

Zuzana Švástová

Vedu lekce cvičení a propojuji poznatky moderní západní kultury a dávných tradic východu. Propojuji poznatky z fyzioterapie a tradiční čínské mediciny.

Učím ženy, že jsou moudré a vše již znají, jen je potřeba si rozpomenout, že vše víme a máme to naprogramované a uložené v genech – jde o to, si rozpomenout.

Vycházím také ze svých zkušeností, kterými jsem si sama prošla a dary objevila.

Markéta Slavíková

Instruktorka pilates, jogy, Certifikovaná DNS trenérka, pohybová specialistka.

Zaměřuji se a učím klienty funkční pohyb, tedy anatomický správně provedený pohyb. A protože jak se říká „vývoj nezastavíš“, považuji za samozřejmé se stále vzdělávat, což mě posunuje dál a otevírá další obzory. A hlavně mě to moc baví 😊

Celý život se věnuji sportu, bez pohybu si život nedovedu představit.

 

Rády ti budeme oporou na tvém wellness harmonickém pobytu .

 Budeme tě hýčkat aby jsi byla jako na obláčku.

Vyladíme tebe a tvé tělo do maximální pohody, aby si zimní dny zvládla v pohodě a vyladěná na svůj střed. 

Po tomto víkendu tě nic jen tak nevyvede z rovnováhy.

Společné víkendové pobyty pořádáme již 12 let a tak máme mnoho společných zážitků a zkušeností.

Pojď s námi na wellness víkend SNŮ. Dopřej si mít radost ze života.

Na co se můžeš těšit a co vše je ceně wellness víkendu:

  • 3 dny pobytu v luxusním horském hotelu.
  •  Dvě noci v dvoulůžkovém pokoji.
  • Skvělé jídlo, formou bohatých švédských stolů, polopenze.
  • Zajištěný program a celovíkendovou péči nás lektorek.
  • 4 lekce jóga & pilates.
  • Uvítací drink a večer s relaxací po příjezdu a naladěním skupiny.
  • Organizovaný výlet do okolí. Vyjedeme lanovkou na Medvědín
  • Neomezený pobyt v bazénu a 2 h denně wellness saunový svět
  • společný večer pri Bowlingu
  • Vyrobíš si svůj osobní parfém na památku
  • Uvolníš se, získáš víc energie.

Termín harmonického wellness víkendu:

11. - 13. října 2024

startujeme 3 relaxace a 3 dny na maximum pro sebe a péči o sebe už za....   Už jsi tam s námi?

Reference žen, které víkend s námi zažily:

Víkend byl super, moc se mi líbilo místo, program a obě lektorky Markétka i Zuzka jsou moc fajn. Když to vyjde, pojedu moc ráda zase. Děkuji holkám všem za prima atmosféru. ❤️
Jana V.
Víkend jsem si užila plnými doušky. Vše bylo v pořádku.
S Markétkou mě baví cvičit, vždycky to obrátí mé myšlení na tu pozitivní stranu 🙂🤗
Zuzce děkuji, že mě učíš jak být ženou 😁🤗
Samozřejmě se mi líbí cvičení, naprostá pohoda a pozitivní přístup ke všemu, ke každému
Péťa N.
užila jsem si víkend naplno v krásnu, laskavosti, jemnosti a ženskosti. S úctou děkuji
Dana D. H.
Ano, víkend byl úžasný. Hotel byl úžasný se vším všudy, wellness, jídlo, pokoje, salónek na naše setkávání, relaxace a cvičení. Vy dvě, naše úžasné průvodkyně a cvičitelky.
Líbí se na víkendových pobytech setkávání s ženami, předávání pozitivní energie, relaxace, cvičení, dobrá nálada
Renata J.
Odpoutání se od reality, všedních starostí a povinností, načerpání energie, poznání nových cvičení, uvolnění, relaxace, seznámení s novými lidmi...
Monika Č.

Co s sebou potřebujete?

- příjemné sportovní oblečení, dobrou a vhodnou obuv na výlet do hor, a teplé oblečení na výlet.

- karimatku na cvičení

- dobrou náladu ať si víkend užijeme

Základní cena

6.900 Kč    

CO VŠE ZÍSKÁVÁŠ ZA TUTO CENU:

  • luxusní ubytování, čerstvý horský vzduch
  • léčivé ženské sdílení
  • uvítací drink a společný relaxační večer
  • bohatý výběr jídel při snídani a večeři
  • výlety do horské přírody, výlet lanovkou na Medvědín
  • cvičení, které ti vyčistí hlavu, uvolní, relaxuje a protáhne
  • cvičení a plavání v bazénu
  • hydromasážní WHIRLPOOL s výhledem do přírody pro regeneraci organismu a prokrvení tkání
  • 5 druhů saun v nádherném saunovém světě
  • bowlig - společně si zahrajeme
  • dokonalé odreagování od všedních dnů

Protože užíváme prázdniny a dovolené, zpomalujeme čas a  prodlužujeme

cena 6900 / 19 200

za osobu 5 500 Kč/pro dvojici 10 600 Kč  

po zaplaceni se rezervace stává závaznou

možnost zálohy do 23. 6. 2024 - záloha ve výši 1/2 ceny víkendu

Harmonický wellness víkend 2024
9 600 Kč, ušetříte 4100 Kč
-43%5 500 Kč
Dostupné
Harmonický wellness víkend 2024 - 1 OSOBA
-43%
19 200 Kč, ušetříte 8600 Kč
-45%10 600 Kč
Dostupné
Harmonický wellness víkend 2024 - DVOJICE
-45%
od 9 600 Kč
-45%od 5 500 Kč
Dostupné
Harmonický wellness víkend 2024
-45%
od 9 600 Kč
-45%od 5 500 Kč
Způsob platby
Celková cena5 500 Kč

Nejčastější otázky

Jsem sama a nikoho neznám?

Neměj obavy, jezdí s námi samé skvělé ženy, během pobytu se snažíme stmelovat kolektiv, aby se nikdo necítil sám pokud nechce.
Určitě znáš lektorky (mě nebo Markétku) pokud k nám chodíš cvičit. A tak se lépe poznáme.

Mohu být sama na pokoji?

Jasně, pokud je to tvé přání, můžeme ti zajistit jednolůžkový pokoj - počítej tak s příplatkem cca 1 500,- Kč.

Kolik bude cvičení během pobytu?

Standartní jsou 4 lekce (hodinové) cvičení buď jógy nebo pilates.
Na ranní lekce se dělíme na skupiny a máš možnost si vybrat cvičit v bazénu aqua gym, nebo ranní jógu.
Také jdeme na společný výlet a je zajištěný večerní program.
Není nic povinné, můžeš si zařídit program jaký chceš.

Mohu vzít kamarádku, která má zájem?

Ano určitě, nejlepší je jet spolu s kamarádkou.
V ceně pobytu jsou dvoulůžkové pokoje, máš tak vyřešené ubytování. Často si ženy berou kamarádku, kterou se dlouho neviděly, mají čas vše pořádně probrat.
A jsem velice ráda, když se cítíte spokojené a informace si posíláte dále mezi ženy.

A to musím se musím účastnit celého programu?

Nemusíš. Můžeš klidně celý víkend užívat jak sama potřebuješ a tvé tělo si žádá. Program není povinný.

Máš další dotaz, který si zde nanašla?

Neváhej mi napsat, jsem ti k dispozici. Napiš mi na email zuza@ladenitela.cz. Také klidně zavolej na tel. 602 88 60 90 - pokud nezvednu telefon volám zpět až nebudu mít klienty.