Harmonický wellness víkend
s jógou & pilates
11. - 13. října 2024
3 DNY PÉČE A RELAXACE, ČAS PRO SEBE
TO JE
PODZIMNÍ VÍKENDOVÝ POBYT
Vnímáme, jak moc je důležité si dělat čas na sebe.
Jak moc potřebujeme uvolnění, odpočinek a jak blahodárné může být bytí v ženské společnosti.
A právě o tom jsou tyto víkendy plné jógy, péče, relaxace a ztišení.
A přesně takový je i tento pobyt, který chystáme na podzim.
Ráda tě uvidím a věřím, že si tě zavolá to, co právě potřebuješ.
neváhej klikni tady níže a pošli přihlášku
3 dny pro sebe a luxusní odpočinek ve ŠPINDLEROVĚ MLÝNĚ
ubytování jako v bavlnce ve WELLNESS HOTELU HARMONY
Průvodkyněmi během víkendového pobytu vám budou zkušené lektorky a průvodkyně
Zuzka Švástová a Markéta Slavíková
- připravený je pro vás bohatý program
- Jsi unavená, vyčerpaná, stále v poklusu?
- Máš práce až nad hlavu, a pro sebe nemáš čas?
- Cítíš, že potřebuješ vypnout?
- Vypadnout z věčného kolotoče?
- S kamarádkou jsi nepokecala ani nepamatuješ, nemáš čas jí ani zavolat?
Nenechej se uštvat...
Zvedni telefon, zavolej kamarádce, vystup ze začarovaného kruhu - a dovol si relaxaci a odpočinek.
DOPŘEJTE SI RELAXAČNÍ POBYT VE DVOJICI - s kamarádkou, dcerou, maminkou.
NOVĚ JSME PŘIDALY ZVÝHODNĚNOU CENU PRO DVOJICI
Program wellness víkendu - co tě čeká:
Pátek
Sejdeme se před večeří na úvodní lekci jóga&pilates.
Večeře
Společný uvítací program - welcome drink
Sobota
Výborná klidná snídaně s bohatým výběrem u bufetového stolu.
V ceně pobytu je jízda lanovkou na Medvědín - vydáme se po snídani na procházku na čerstvém horském vzduchu.
Vrátíme se tak, abychom si stihly užít saunový svět - to si rozhodně nemůžeme nechat ujít, 4 druhy saun a nádherné luxusní prostředí.
Kdo bude mít chuť sejdeme se před večeří na lekci jógy&pilates.
Večeře servírovaná formou švédského stolu je velice bohatá.
Večerní program - společný bowling.
Neděle
Bohatá snídaně.
Závěrečné protažení.
Můžete před odjezdem ještě vyrazit do sauny.
Vyrobíme si osobní parfémek na památku.
Rozloučení a odjezd bývá kolem 14h.
Místo pobytu
Luxusní Wellness Harmony Club
Hotel **** superior
Dvoulůžkový pokoj
Dvě noci si užiješ v komfortně zařízeném dvoulůžkovém pokoji.
Pokoje jsou nádherné a kvalitně vybavené.
Z pokoje je krásný výhled buď na Sv.Petr, či na přilehlou sjezdovku za hotelem směřující k Medvědínu. Pokoje jsou z 80 % vybaveny v koupelně krásným sprchovým koutem, na cca 20 % dvoulůžkových pokojů je v koupleně vana . K dispozici máte ručníky, župan.
Bufetová restaurace
Stravování je v ceně pobytu zajištěno v restauraci formou bohatých švédských stolů.
Bohatý výběr z několika mnoho druhů jídel při snídani a večeři vás určitě nadchne.
Hotelový bazén
V ceně pobytu je neomezený vstup do bazénu
Teplota vody v bazénu je 28°C.
Plavání je dozajista tím nejzdravějším sportem. V bazánu bude ranní cvičení.
Dva hydromasážní whirpooly s výhledem do přírody jsou součástí bazénového komplexu, tak máte možnost neomezené relaxace a regenerace organismu. Mazášní trysky uvolní svaly a celé tělo, prokrví tkáně a pokožku.
Saunový svět
Wellness centrum hotelu Harmony uspokojí i ty nejnáročnější požadavky na relaxaci a odpočinek. Luxusní design, nabídka 5 typů různých saunových prostor a relaxační area jsou neodmyslitelnou součástí wellness pobytu.
Klasická finská sauna, bylinková, eukalyptová a tropická sauna jistě předčí Vaše očekávání.
Užít můžete i kneippův chodník.
ANO TO VŠE JE MOŽNÉ,
ZE SNŮ A PŘÁNÍ SE POSTUPNĚ STANE TVÁ KRÁSNÁ REALITA.
Reference žen, které s námi na víkendu byly:
Fotky z minulých akcí
Zkus si teď představit, že...
... se vydáváš se na víkendové dobrodružství, kde je relaxace královnou.
Svůj stres a starosti zapomeň doma.
Tento víkend ti pomůže naplno se uvolnit a radovat.
V horách v hotelu Harmony si dovol vychutnat pocit naprosté svobody a klidu!!
Pojď se teď nacítit na 9 dobrých důvodů proč:
- 1. ODPOČINEK: Představ si, jak se tvé tělo a mysl ponoří do stavu hlubokého uvolnění daleko od stresu a shonu každodenního života.
Tento relaxační víkend ti poskytne tu nejlepší možnost úniku, kterou si jen můžeš představit. = Užij si luxus nečinnosti - 2. DĚLAT NIC: Vytvoř si tento víkend svůj osobní svět bez povinností, kde můžeš zapomenout na běžné každodenní starosti a povinnosti. Vše je zde již připraveno pro tvé dokonalé pohodlí.
- 3. O NIKOHO SE STARAT: Představte si celé 3 dny bez toho, že něco musíš a o někoho se starat, někomu něco koupit, někam někoho odvézt nebo řešit něčí problémy.
Tento víkend je jen a jen o TOBĚ. - 4. BEZ VAŘENÍ, PRANÍ: Odpočíváš a užíváš si gastronomické pochoutky šéfkuchaře hotelu , který se o vše postará. Vše je zařízeno pro tvé maximální pohodlí. Zapomeň na domácí práce, to je zde sprosté slovo.
- 5. NIC ŘEŠIT: Tento víkend je o tom, že vše je již předem řešeno za tebe. Jediné tvé rozhodování bude co dobrého si vybereš k jídlu, zda půjdeš do bazénu nebo do wellness. Plně si užívat svůj volný čas, né řešit jakékoliv otázky nebo problémy.
- 6. JEN SI UŽÍVAT, LEŽET, SPÁT, KOUPAT SE: Představ si, jak se probudíš, kdy chceš, jdeš se vykoupat, kdy chceš, a odpočíváš, kdy chceš. Tento víkend je zcela na tvé straně.
- 7. UŽÍVAT TEPLA SAUNY: Obnovit svou energii je poselstvím tohoto wellness relaxačního víkendu. Odpočinek a wellnes ti pomůže oživit svou pleť a tělo. Dokonalý relax si dopřeješ v nádherné odpočívárně po luxusní sauně. V hotelu Harmony je dokonce 7 druhů saun. S naším relaxačním víkendem si dopřeješ ten nejlepší wellness zážitek.
- 8. PROCHÁZET SE V KRÁSNÉ HORSKÉ PŘÍRODĚ: Miluješ a ráda objevuješ krásu divoké přírody, procházet se po horských cestách a užívat si čerstvý horský vzduch – to je síla Krkonoš. Představt si, jak se tvé smysly probouzejí k životu v této nádherné horské krajině.
- 9. LUXUSNÍ CVIČENÍ PRO ZDRAVÍ: připravujeme pro tebe naše speciální cvičení pro ženy a ženské zdraví, které vás nabudí energií, zlepší vaši fyzickou kondici a posílí vaše tělo i mysl.
Víkendem tě provedou zkušené lektorky
Zuzana a Markéta
Zuzana Švástová
Vedu lekce cvičení a propojuji poznatky moderní západní kultury a dávných tradic východu. Propojuji poznatky z fyzioterapie a tradiční čínské mediciny.
Učím ženy, že jsou moudré a vše již znají, jen je potřeba si rozpomenout, že vše víme a máme to naprogramované a uložené v genech – jde o to, si rozpomenout.
Vycházím také ze svých zkušeností, kterými jsem si sama prošla a dary objevila.
Markéta Slavíková
Instruktorka pilates, jogy, Certifikovaná DNS trenérka, pohybová specialistka.
Zaměřuji se a učím klienty funkční pohyb, tedy anatomický správně provedený pohyb. A protože jak se říká „vývoj nezastavíš“, považuji za samozřejmé se stále vzdělávat, což mě posunuje dál a otevírá další obzory. A hlavně mě to moc baví 
Celý život se věnuji sportu, bez pohybu si život nedovedu představit.
Rády ti budeme oporou na tvém wellness harmonickém pobytu .
Budeme tě hýčkat aby jsi byla jako na obláčku.
Vyladíme tebe a tvé tělo do maximální pohody, aby si zimní dny zvládla v pohodě a vyladěná na svůj střed.
Po tomto víkendu tě nic jen tak nevyvede z rovnováhy.
Společné víkendové pobyty pořádáme již 12 let a tak máme mnoho společných zážitků a zkušeností.
Pojď s námi na wellness víkend SNŮ. Dopřej si mít radost ze života.
Na co se můžeš těšit a co vše je ceně wellness víkendu:
- 3 dny pobytu v luxusním horském hotelu.
- Dvě noci v dvoulůžkovém pokoji.
- Skvělé jídlo, formou bohatých švédských stolů, polopenze.
- Zajištěný program a celovíkendovou péči nás lektorek.
- 4 lekce jóga & pilates.
- Uvítací drink a večer s relaxací po příjezdu a naladěním skupiny.
- Organizovaný výlet do okolí. Vyjedeme lanovkou na Medvědín
- Neomezený pobyt v bazénu a 2 h denně wellness saunový svět
- společný večer pri Bowlingu
- Vyrobíš si svůj osobní parfém na památku
- Uvolníš se, získáš víc energie.
Termín harmonického wellness víkendu:
11. - 13. října 2024
startujeme 3 relaxace a 3 dny na maximum pro sebe a péči o sebe už za.... Už jsi tam s námi?
Reference žen, které víkend s námi zažily:
Co s sebou potřebujete?
- příjemné sportovní oblečení, dobrou a vhodnou obuv na výlet do hor, a teplé oblečení na výlet.
- karimatku na cvičení
- dobrou náladu ať si víkend užijeme
CO VŠE ZÍSKÁVÁŠ ZA TUTO CENU:
- luxusní ubytování, čerstvý horský vzduch
- léčivé ženské sdílení
- uvítací drink a společný relaxační večer
- bohatý výběr jídel při snídani a večeři
- výlety do horské přírody, výlet lanovkou na Medvědín
- cvičení, které ti vyčistí hlavu, uvolní, relaxuje a protáhne
- cvičení a plavání v bazénu
- hydromasážní WHIRLPOOL s výhledem do přírody pro regeneraci organismu a prokrvení tkání
- 5 druhů saun v nádherném saunovém světě
- bowlig - společně si zahrajeme
- dokonalé odreagování od všedních dnů
Protože užíváme prázdniny a dovolené, zpomalujeme čas a prodlužujeme
cena 6900 / 19 200 Kč
za osobu 5 500 Kč/pro dvojici 10 600 Kč
po zaplaceni se rezervace stává závaznou
možnost zálohy do 23. 6. 2024 - záloha ve výši 1/2 ceny víkendu
Nejčastější otázky
Jsem sama a nikoho neznám?
Určitě znáš lektorky (mě nebo Markétku) pokud k nám chodíš cvičit. A tak se lépe poznáme.
Mohu být sama na pokoji?
Kolik bude cvičení během pobytu?
Na ranní lekce se dělíme na skupiny a máš možnost si vybrat cvičit v bazénu aqua gym, nebo ranní jógu.
Také jdeme na společný výlet a je zajištěný večerní program.
Není nic povinné, můžeš si zařídit program jaký chceš.
Mohu vzít kamarádku, která má zájem?
V ceně pobytu jsou dvoulůžkové pokoje, máš tak vyřešené ubytování. Často si ženy berou kamarádku, kterou se dlouho neviděly, mají čas vše pořádně probrat.
A jsem velice ráda, když se cítíte spokojené a informace si posíláte dále mezi ženy.