Pod povrchem
21 dní jemného návratu k sobě, aby se tvůj vnitřní prostor stal tím nejbezpečnějším místem na světě.
Někdy v životě nastane období, kdy se cítíme jako semínko hluboko pod zemí.
Kolem je tma, chlad a my máme pocit, že jen přežíváme.
Možná jsi unavená z neustálého výkonu, možná cítíš napětí v pánvi, nebo máš pocit, že tvůj dech končí někde u krku.
Tahle cesta je pro tebe, pokud...
Není třeba nic násilně měnit. Stačí se připojit.
Volá tvé tělo ...
po zklidnění, po hlubokém nádechu a po jemném probuzení tvé ženské esence, jsi na správném místě.
PRO TUTO CESTU JSEM SI INSPIROVALA SEMÍNKEM, KTERÉ KLÍČÍ.
A právě tak můžeš začít i ty.
Ne s tlakem. Ne s výkonem.
Ale s jemnou péčí.
Každý den.
Kousek po kousku.
Jak to bude vypadat...
dech, vizualizace, vnitřní klid
Bez dokonalosti.
Jen o návratu k sobě
Tvoje cesta zpět k sobě začíná ve chvíli, kdy se rozhodneš, že se přestaneš přecházet. Těchto 21 dní je tvým bezpečným přístavem v jakékoliv životní bouři.“
Benefity
- Návrat k soběk tělu, které ti patří
- Propojenímezi hlavou, srdcem a pánví
- Jasnostco chceš, co potřebuješ
- Ukotvenív sobě, ne venku
- Pravdivostžít ze svého středu
- Novou vizine v hlavě, ale v těle
Jsem Zuzana Švástová
Průvodkyně celostní metodou Ladění těla
Pracuji s ženami, které hledají cestu zpátky k sobě.
Ne jako trenérka, ale jako prostor.
Prostor, kde se můžeš vrátit. Kde se nemusíš snažit. Kde jsi nesená.
Celostně na třech rovinách – fyzické, emoční a energetické.
Protože pánevní dno není jen sval.
Je to místo, kde se potkává tělo, emoce i energie.
provedu tě touto jemnou cestou k sobě.
