Chodím s nohama v písku a hlavou v oblacích

občas mi mořská vlna sebere písek (půdu) pod nohama

bořím se hlouběji a hledám pevnou zem – napadají mě další lidová rčení a moudra našich babiček.

Nebo to prostě měly dobře v “merku “

Říkám si, že naše babičky rozuměly tělu a jeho souvislostem?

Dokázaly „číst“ ze svého těla jako z otevřené knihy.

Zvu vás ke čtení a zamyšlení, zda souhlasíte.

Naše babičky věděly, že když:

„ztratíme půdu pod nohama“

– nejsme si jisti, váháme a začnou nás bolet záda.

“ mám knedlík v krku“

– souvisí to s nevyslovenými pravdami.

„něco mi nejde do hlavy“

– nerozumím tomu a často to „nejde ani do žaludku“.

Moderní doba nás od této moudrosti oddálila.

Žijeme převážně v hlavách, zapomněli jsme naslouchat tělu, ztratili jsme schopnost „číst“ jeho signály.

**Proto vás zvu na cestu zpět k sobě**

– prostřednictvím těchto **rad našich babiček**, které si zaslouží, aby nezapadly prachem.

Společně si je **uvědomíme, objevíme a znovu oživíme** v praktickém životě.

Chodidla – Naše životní kořeny 🦶

„Kde tě tlačí bota?“

Podle zákona reflexních zón je na chodidlech zobrazeno celé naše tělo.

Zóna hlavy leží v oblasti prstů – proto když nás „tlačí bota“, bolí nás i hlava!

Další moudrá rčení o chodidlech:

– „Ztratit půdu pod nohama“ – když nejsme zakotvené v životě

– „Stát na vlastních nohou“ – být samostatná a nezávislá

– „Kde tě tlačí bota?“ – kde máte skutečný problém

– „Pevně stát nohama na zemi“ – být realistická a praktická

– „Mít nohy na zemi“ – neztrácet se v iluzích

Krk – Brána autenticity 🎭

„Mít knedlík v krku“

Krk je mostem mezi myslí a srdcem, mezi rozumem a intuicí.

Je to místo, kde se rodí náš autentický hlas.

Co říkají moudrá rčení o krku:

– „Mít knedlík v krku“ – nevyslovené emoce, potlačené pravdy

– „Vzít nohy na ramena“ – rychle utéct (propojení s chodidly!)

– „Kroutit hlavou“- nesouhlasit, ale neříci to nahlas

– „Strčit hlavu do písku“ – vyhýbat se pravdě

– „Říct si své“ – konečně promluvit autenticky

– „Dát si říct“ – umět přijmout kritiku s otevřeným krkem

Psychosomatika krku:

Štítná žláza – „štít“ naší identity – reaguje na to, jak se dokážeme vyjádřit světu.

Když potlačujeme svůj hlas, štítná žláza „protestuje“ různými problémy.

Břicho – Centrum intuice a trávení života 🌸

„Leží mi něco v žaludku“

Břicho je náš druhý „mozek“ – obsahuje více nervových buněk než mícha!

Je to centrum naší intuice a schopnosti „trávit život“.

Co říkají moudrá rčení o břichu:

– „Leží mi něco v žaludku“ – něco nás trápí, „nestrávili“ jsme to

– „Mít motýly v břiše“ – vzrušení, nervozita před důležitým okamžikem

– „Vystát si své“ – vytrvat, i když je to těžké (břišní svaly drží posturu!)

– „Mít pevné břicho“ – být odvážná, nedat se

– „Žrát žalem“ – emoce doslova „požírají“ naše střeva

– „Trávit neštěstí“ nebo „nemohu to strávit“ – zpracovávat těžké životní situace

Diastáza jako metafora:

Když se břišní svaly „rozejdou“, často to odráží náš „rozestup“ s vlastní silou, se schopností „držet věci pohromadě“.

Vše v našem těle je propojené a

VŠE SOUVISÍ SE VŠÍM ✨

Představte si svůj tělo jako STROM:

– 🦶CHODIDLA = KOŘENY – kde čerpáte sílu a stabilitu

– 🌸 BŘICHO = KMEN – kde zpracováváte a „trávíte“ život

– 🎭 KRK = KORUNA – kde se projevujete světu

Když je nemocný kořen, chřadne celý strom.

Když je zaškrcený kmen, nevytečou živiny do koruny.

Jak říká lidová moudrost:

„Zdravé nohy, zdravá hlava, zdravé břicho – zdravá žena!“

Přijďte objevit, co vám říká vaše tělo.

Vaše chodidla, krk i břicho na vás čekají s důležitými poselstvími…

Zvu vás na

pokračovací sérii kurzů pánevního dna

Propojte své pánevní dno s celým tělem

• Krk • Chodidla • Břicho •

tři kurzy, kde si zažijete jak se jednotlivé části těla ovlivňují navzájem.

TŘI PATRA ŽENSKÉ SÍLY

📅 Termíny:

2. 10. patro krku

1. 11. patro chodidel

20.11. patro břicha

Jak říkávaly naše babičky:

„Kdo chce, hledá způsob. Kdo nechce, hledá důvod.“

A také: „Co ti příroda dala, to ti nikdo nevezme. Ale musíš to umět používat!“