Rovnováha & dech

Během prosincových lekcí budeme hledat a budovat ROVNOVÁHU a ladit DÝCHÁNÍ.

Cvičení je praktické a vidím jak se návyky ze života zrcadlí do cvičení a opačně z návyky ze cvičení můžeme dále propisovat do denní praxe.

Hledáte často rovnováhu v životě?
Přijďte na lekci najít svojí rovnováhu, dostat se do svého středu a ukotvit tam svojí pozornost.
Budeme vnímat jaké to je být TADY A TEĎ.

Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře. Zásady zpracování osobních údajů